
将鸡腿肉去骨、去油脂处理后,在鸡肉上打花刀再切成大块备用。将青椒去籽后改刀成丁。
调味:给切好的鸡肉稍加清洗,在鸡肉中放入蚝油轻轻搅拌,再加入少许胡椒粉、少许水、淀粉搅拌均匀即可。
调制碗汁:在一个空碗中放入少许盐、两勺白糖、酱油、少许胡椒粉、四勺水淀粉、香油、少许黄酒,搅拌均匀后即可。
起锅,在锅中放入适量水,开大火将马蹄放入锅中,等开锅后将鸡肉放入,鸡肉全部放入后关火,用余温将食材加热,浸烫至七八分熟即可捞出。
在锅中放入少许油,七成热时将鸡肉和马蹄下锅 ,等鸡肉定形后放入葱姜蒜进行翻炒。翻炒少许后,放入两勺黄豆酱进行煸炒,再放入青椒、彩椒。
等鸡肉完全成熟后将碗汁倒入锅内,等碗汁糊化后翻炒均匀即可出锅。