凉拌百合花

凉拌百合花的做法

76人浏览0人收藏芳馨可儿

凉拌百合花的做法说明

百合有观赏百合和食用百合两种。食用百合也是食用百合球比较多，实际上它的花也是可以吃的，泡茶凉拌都可以。它的营养价值大家可以百度。
注意，是食用百合啊！

凉拌百合花的食材和调料

百合花	若干朵
盐，酱油，醋，香油	适量

凉拌百合花的做法步骤

第1步.
把颜色已经变红，但还未开放的花骨朵剪下

第2步.
百合花焯水

第3步.
把适量盐，醋，酱油，香油调好

第4步.
摆好百合花，淋上调味料，OK啦

第5步.
味道还不错，并且营养价值也很好呢！

小贴士

记得一定是食用百合，不能是观赏百合哦！

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