肉沫茄子

肉沫茄子的做法
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肉沫茄子的做法说明

不知道吃啥就来一份肉沫茄子,好吃不腻

不仅可以下饭,拿来拌面也超好吃哒~

肉沫茄子的食材和调料

长茄300克
肉末150克
适量
适量
豆瓣酱1勺
生抽1勺
老抽半勺
料酒1勺
玉米淀粉适量
适量
适量
适量

肉沫茄子的做法步骤

  1. 第1步.肉沫茄子的做法步骤 第1步

    茄子切成条状,用清水洗净,浸泡5分钟后沥干水分备用(一切都是为了洗白白被你吃掉😉)

  2. 第2步.肉沫茄子的做法步骤 第2步

    适量的姜和蒜切末(蒜一刀拍扁后更容易切末哦😏)

  3. 第3步.肉沫茄子的做法步骤 第3步

    肉沫加料酒,生抽,老抽,豆瓣酱,蒜沫和少量姜沫拌匀

  4. 第4步.肉沫茄子的做法步骤 第4步

    取一个碗,加入适量淀粉和水拌匀(放入淀粉可以提亮菜的颜色😎)

  5. 第5步.肉沫茄子的做法步骤 第5步

    冷锅加油烧热(茄子比较吃油,所以倒的油要比平常炒菜多一点),放入茄子和剩余姜末炒至茄子变软,白色茄肉部分变透明(炒茄子一定要加姜的,不然吃起来会涩涩的)

  6. 第6步.肉沫茄子的做法步骤 第6步

    盛出茄子,往锅里再加入适量油,炒到肉沫颗粒分明

  7. 第7步.肉沫茄子的做法步骤 第7步

    再倒回茄子,加入调好的淀粉水与适量盐,翻炒至汤汁略粘稠关火,盖上锅盖焖10分钟

  8. 第8步.肉沫茄子的做法步骤 第8步

    铛铛铛~出锅

小贴士

第五步的时候一定要翻炒均匀哦,让所有茄条都变透变软,炒完才会更好吃

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