虾仁菠萝炒饭·营养香甜的炒饭料理

虾仁菠萝炒饭·营养香甜的炒饭料理的做法步骤

1. 第1步.

   1.准备好食材，大虾提前解冻。

2. 第2步.

   2.将菠萝上画出纹路，将菠萝肉挖出来，不要挖太深。

3. 第3步.

   3.挖好的菠萝放入盐水中浸泡一刻钟。

4. 第4步.

   4.鸡蛋打散，米饭放入鸡蛋中搅拌均匀，使蛋液包裹住一粒粒米粒。

5. 第5步.

   5.豌豆去壳洗净，胡萝卜洗净去皮，切成小丁。

6. 第6步.

   6.浸泡好的菠萝，也切成小块。

7. 第7步.

   7.大虾去掉虾线和壳，留虾尾部分的壳。

8. 第8步.

   8.取1小撮淀粉，放入少量水，大虾裹上淀粉水。

9. 第9步.

   9.铁锅倒油，胡萝卜和豌豆翻炒去生捞出，锅中接着倒入虾仁翻炒一下。

10. 第10步.

    10.接着将虾仁捞出，锅中加入适量的油，倒入米饭翻炒。

11. 第11步.

    11.翻炒至米饭粒粒分明后，就可以把蔬菜和虾仁分别放入锅中，搅拌翻炒。

12. 第12步.

    12.最后倒入菠萝，撒入少量的盐，翻炒一下就可以出锅了。