
一道看起来简单的炒饭,其实鲍鱼处理起来很麻烦,但是这道炒饭真的很好吃

鲍鱼备用,准备处理

去壳,圈掉的内脏部位去掉

圈掉部位去掉,去掉嘴巴

再用牙刷将鲍鱼侧面和上下两面的黑色污垢尽量刷掉

海虾去壳去头去肠备用

鸡胸肉+瘦肉打成肉末备用,这里安利你们这款飞利浦手持料理棒,懒人必备,没有的话,乖乖剁肉吧

打成肉末

鲍鱼焯水,冷水泡一下切粒,虾切粒,姜剁末

热油锅,放姜末

炒肉末,放盐,放点酱油,差不多熟就先放鲍鱼粒继续炒

再放虾仁炒

炒至肉末有点点焦,放葱头翻炒

配料熟透就放米饭,翻炒

最后放葱花炒一下,出锅

鲍鱼炒饭配芥菜肉末汤绝佳,这样子特别开胃解腻
鲍鱼炒饭配芥菜肉末汤绝佳,特别开胃解腻。
这是两人份配料,我喜欢配料足的炒饭