
喜欢蒜蓉味的朋友,这道菜不容错过

大蒜头打碎或剁碎,尽量细一点

油温约7成热加入蒜泥炒香,感觉蒜泥有点发软即可,开小火以免糊了

倒出蒜蓉后,加入剁椒、蚝油、蒸鱼豉油、糖

搅拌均匀,就是万能蒜蓉酱了。花蛤本身有咸味,蒜蓉酱里没有加盐

基围虾去头,同时拔出泥肠

用刀从中间剥开,至最后一截不切断

加入料酒姜丝,少量盐腌半小时

拌入蒜蓉酱

花蛤用盐水浸泡吐沙

水烧开后倒入花蛤,煮至开口,煮的时候加点葱姜料酒去腥

捞出后拌入蒜泥酱

把虾,花蛤排在烤盘内

烤箱预热180度,今天用的是ACA MS32G烤箱,烤10分钟

浓浓的蒜香味,胃口大开
1⃣️蒜蓉酱可以多做点,冷藏保存至少一周,可以用来烤茄子,蒸粉丝扇贝等等
2⃣️虾不用烤太久,最好排成一层,容易熟