
周末例行大餐- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
| 腌料 | |
| 洋葱 | 2个 |
| 柠檬 | 半个 |
| 葱 | 2根 |
| 姜 | 2片 |
| 黑椒 | 15粒 |
| 桂皮 | 1块 |
| 八角 | 1个 |
| 香叶 | 3片 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 5克 |
| 麦芽糖 | 15克 |
| 孜然粉 | 10克 |
| 辣椒粉 | 1勺(可不加) |
| 蔓越莓干 | 15克(增加风味) |
| 白朗姆酒 | 2勺(增加风味) |
| 食用油 | 15克 |
| 主料 | |
| 羊排 | 1000克 |
| 土豆 | 2个(可不加) |

准备腌料:蔓越莓干切碎放入白朗姆酒中浸泡;柠檬切片,洋葱、葱、姜洗净切碎;黑椒、桂皮、八角、香叶放入食品袋中用擀面杖碾碎;加入麦芽糖、生抽、蚝油、食盐混合均匀装入食品袋中

羊排过水汆开,用刀戳若干小洞,放入腌料中揉搓混合,放入冰箱冷藏,腌制24个小时左右

取出腌好的羊排(可切开、可整块),加水煮开,中火煮约2小时

烤盘底部铺一层锡纸,然后铺满腌料和土豆块,放上煮好的羊排,羊排表面撒上孜然粉和少许食盐,刷上食用油

装好食材的烤盘放入预热好的烤箱(预热190度10分钟),烤箱中层180度烤制约50分钟

待羊排表面微焦的时候取出,美味诱人的羊排新鲜出炉啦!٩(๑^o^๑)۶

直接用手或刀可以毫不费力的掰开羊排,尽情的享用美食吧!要小心烫手哦😊

洋葱和土豆也很是入味可口呢~

同样的腌料也可以腌制羊肉串,要根据肉的量调整腌料量

美味的羊肉串和羊腰子

也可以腌制鸡翅哦,烤鸡翅的时候记得双面刷蜂蜜哦(´-ω-`)
1.各家的烤箱脾性不同,所以羊排烤制后期要勤查看,防止烤焦哦!
2.也可以加入碾碎的孜然粒风味更佳!
3.美食值得,食物会用它的美好的味道回馈您的时间和用心!