轻食美人早餐打卡Day15恒都牛排三明治、寿光水果黄瓜、六鳌红薯奶昔

轻食美人早餐打卡Day15恒都牛排三明治、寿光水果黄瓜、六鳌红薯奶昔的做法步骤

1. 第1步.

   红薯一个，牛奶一盒

2. 第2步.

   放入榨汁机

3. 第3步.

   15秒一次，两次即可

4. 第4步.

   放入杯中，表面用椰蓉装饰

5. 第5步.

   牛排煎好，放入面包片中，对半切开

6. 第6步.

   水果黄瓜切片

7. 第7步.

   简单的早餐，却包含了这么多食材，营养丰富！