嫩滑三色鱼条

嫩滑三色鱼条的做法
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嫩滑三色鱼条的做法说明

今天做个三色鱼条~这道菜曾经在我们张家港市晒晒我的家常菜中经过了几个PK赛~拿到美食达人三等奖😊今天双休,我就把这道菜分享给大家!这道菜好看又好吃,鱼肉又嫩又滑!

嫩滑三色鱼条的食材和调料

草鱼一块
青椒红椒各半个
3克
少许
胡椒粉少许
鸡蛋清1个
少许
食用油自己看着放

嫩滑三色鱼条的做法步骤

  1. 第1步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第1步

    首先买一段草鱼~整理干净

  2. 第2步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第2步

    然后把改刀切成条、鱼皮和上面那个红色的鱼肉不要、

  3. 第3步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第3步

    鱼条里面加料酒.盐.胡椒粉.玉米淀粉拌匀再加少许油,腌制10分钟。

  4. 第4步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第4步

    闲着的时间把青椒红椒切成条.少许蒜末备用

  5. 第5步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第5步

    锅里放油烧至五成热的时候下鱼条,不要急着去翻动灬慢慢用铲刀滑动一下,看到鱼肉白了马上出锅放盘里备用、然后把青椒红椒也在油里过一下出锅备用……

  6. 第6步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第6步

    锅内放少许油下蒜末~下青红椒加一点点盐翻炒一下~再把鱼条放下轻轻翻动~淋上少许水淀粉~这道菜呢就OK成功了。出锅装盘✌️这道菜看得有点麻烦,其实一点也不麻烦。最主要是好吃呀。

  7. 第7步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第7步

    晒晒我的家常菜比赛照片😃

  8. 第8步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第8步

    评位点评

  9. 第9步.嫩滑三色鱼条的做法步骤 第9步

    哈哈哈美食达人三等奖🎉

小贴士

多吃鱼对身体好!鱼可以翻着花样吃,我就喜欢吃鱼😊小心鱼刺就好~吃鱼不会发胖哦😯

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