
今天做个三色鱼条~这道菜曾经在我们张家港市晒晒我的家常菜中经过了几个PK赛~拿到美食达人三等奖😊今天双休,我就把这道菜分享给大家!这道菜好看又好吃,鱼肉又嫩又滑!

首先买一段草鱼~整理干净

然后把改刀切成条、鱼皮和上面那个红色的鱼肉不要、

鱼条里面加料酒.盐.胡椒粉.玉米淀粉拌匀再加少许油,腌制10分钟。

闲着的时间把青椒红椒切成条.少许蒜末备用

锅里放油烧至五成热的时候下鱼条,不要急着去翻动灬慢慢用铲刀滑动一下,看到鱼肉白了马上出锅放盘里备用、然后把青椒红椒也在油里过一下出锅备用……

锅内放少许油下蒜末~下青红椒加一点点盐翻炒一下~再把鱼条放下轻轻翻动~淋上少许水淀粉~这道菜呢就OK成功了。出锅装盘✌️这道菜看得有点麻烦,其实一点也不麻烦。最主要是好吃呀。

晒晒我的家常菜比赛照片😃

评位点评

哈哈哈美食达人三等奖🎉
多吃鱼对身体好!鱼可以翻着花样吃,我就喜欢吃鱼😊小心鱼刺就好~吃鱼不会发胖哦😯