
这个份量正好做6个肉夹馍
南方人口味偏甜,不喜欢太甜的可以减少糖
里面放了青椒和香菜,也可以换成葱花,或者生菜,小黄瓜丝
我从来没说这是北方的正宗肉夹馍哦,所以里面配料根据自己喜好,爱吃啥加啥
馍的面团可以按照馒头做法,我这里是食谱里的一半量
五花肉就是红烧肉的做法,只是加了十三香,后面再收汁

水,酵母,糖,油入主锅,设定2分钟37度速度3加温

然后加入250g面粉

设定30秒/速度3-6混合

加点盐,设定揉面模式2分钟

取出面团,直接分割成6分(每份约66g)静置10分钟

取一个面团,搓成中间粗,两头细的长条

稍微擀平,然后卷起

卷好的样子,收尾压在下面

然后稍微压扁

再用擀面杖把面团擀成直径约10公分的饼子,(饼皮不要太薄)再等面团发酵一下,约10-15分钟,稍微有一点厚度

平底锅加热,两面各干烙1分钟

然后烤箱预热200度,烤10分钟

去皮五花肉500g,切块

先三个五焯水

然后主锅放入姜片,(最后姜片要挑出来的,所以可以切大块一点)

然后加入冰糖,料酒,生抽,老抽

最后加入小半勺的十三香调料,然后设定30分钟/100度/速度0.5

最后五分钟的时候,拿掉量杯盖,把温度调到varoma,收汁

收好汁的红烧肉看起来油亮亮的

取出里面的姜片

然后设定3秒/速度5把肉打散

然后加入切碎的香菜和青椒粒,速度2混合一下

加入切开的模里

咬下一口,满嘴生香
如果没有海鲜酱,可以用花生:酱油膏:蚝油:水=2:1:1:4的比例来做