原味贝果/贝果汉堡

原味贝果/贝果汉堡的做法
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原味贝果/贝果汉堡的做法说明

香味十足,弹性十足的贝果,除了外形酷似甜甜圈,可爱的贝果在口感和做法上,和甜甜圈大相庭径,它低脂、低胆固醇、低发酵受到营养学家、减脂减肥和运动健身达人的青睐。
我喜欢在贝果中间夹上各种好吃的内馅,就成了一个吃起来超级满足,充满幸福感的贝果汉堡,当早餐相当的不错,很值得推荐,喜欢的小伙伴们可以和我一起来做~

原味贝果/贝果汉堡的食材和调料

高筋面粉300克
牛奶90克
87克
细砂糖25克
4克
酵母3克
黄油8克
细砂糖(煮50克
(煮1000克

原味贝果/贝果汉堡的做法步骤

  1. 第1步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第1步

    把除黄油外的食材放入厨师机搅拌桶内。

  2. 第2步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第2步

    揉至成团后,往搅拌桶内加入黄油。

  3. 第3步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第3步

    继续揉至表面稍光滑,呈扩展阶段。

  4. 第4步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第4步

    把揉好的面团取出滚圆,在28度左右的环境中进行基础发酵。

  5. 第5步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第5步

    面团发至原来的两倍大,手指沾粉戳洞,不回缩不塌陷即可。

  6. 第6步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第6步

    将发酵好的面团取出排气,平均分成6份,接着滚圆,盖好保鲜膜松弛15分钟。

  7. 第7步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第7步

    用擀面杖擀成20×10cm大小的方形面片。

  8. 第8步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第8步

    从上往下轻轻卷起。

  9. 第9步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第9步

    将接合处捏紧,一头搓细一头压扁擀宽,尽量擀宽些。

  10. 第10步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第10步

    用扁的一头裹住细的一头,做成圈形,收好口捏紧

  11. 第11步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第11步

    将面团放在烤盘纸上进行二次发酵,35度30分钟左右。

  12. 第12步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第12步

    取1升的水,加入50克细砂糖,烧至微沸状态后转小火,把面胚和油纸一起入糖水锅中煮。

  13. 第13步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第13步

    正反面各煮30秒,油纸遇热水后很容易撕开。

  14. 第14步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第14步

    煮好的面胚捞出沥干水分,放入烤盘中,入预热好的烤箱中层,上下火200度约15分钟。

  15. 第15步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第15步

    在不粘锅内加入鸡蛋和火腿片,用中小火煎制下。

  16. 第16步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第16步

    把烤好的贝果横切一刀,但不要完全切断。

  17. 第17步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第17步

    放上切好的牛油果片。

  18. 第18步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第18步

    放上煎好的鸡蛋,挤点番茄酱。

  19. 第19步.原味贝果/贝果汉堡的做法步骤 第19步

    最后放上对折好的香肠片即可。

小贴士

1、贝果食材量是6个,夹馅是1个的量,自己好吃几个就做几个的量,也可以根据自己喜好加生菜、西红柿、芝士等等食材。
2、贝果面团水分比较少,无需呈完全扩展阶段。

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