减脂餐之宫保鸡丁

减脂餐之宫保鸡丁的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材

2. 第2步.

   鸡胸肉

3. 第3步.

   食材切丁

4. 第4步.

   鸡胸肉切丁

5. 第5步.

   加入一个蛋清、盐

6. 第6步.

   胡椒粉

7. 第7步.

   2片姜腌制15分钟

8. 第8步.

   锅内放橄榄油

9. 第9步.

   鸡肉丁炒至泛白

10. 第10步.

    放水

11. 第11步.

    放生抽

12. 第12步.

    葱段、蒜瓣

13. 第13步.

    放香菇丁

14. 第14步.

    一勺盐

15. 第15步.

    半勺五香粉翻炒一会

16. 第16步.

    放红椒块、黄瓜丁

17. 第17步.

    翻炒一会

18. 第18步.

    美味的减脂午餐做好啦✌️