记录自己喜欢的健康美食
一个鸡蛋,半杯cashew milk ,1tbsb 赤藓糖醇,倒入盘中搅拌均匀,放入一片低卡全麦吐司,静置几分钟。
平底锅中放入吐司小火煎熟。装盘撒上 水果/红豆,淋一点蜂蜜即可。