薄荷柠檬煎小羊排

薄荷柠檬煎小羊排的做法
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薄荷柠檬煎小羊排的做法说明

在英国,最好吃的肉是羊肉,羊肉中最好吃的部位就是小羊排了。西式羊肉料理中,与中式羊肉放花椒大料孜然啥的不一样,喜欢用大蒜或者薄荷叶来调味。这道菜谱来自于意大利。

薄荷柠檬煎小羊排的食材和调料

柠檬1个
薄荷一小把
橄榄油5大勺
羊排8片
无盐黄油20克
盐和黑胡椒碎适量

薄荷柠檬煎小羊排的做法步骤

  1. 第1步.

    1个柠檬榨汁,一小把薄荷叶切碎,与3大勺橄榄油混合均匀。

  2. 第2步.

    小羊排洗净拭干水,用步骤1的腌料腌制1~2小时。

  3. 第3步.薄荷柠檬煎小羊排的做法步骤 第3步

    煎锅内放2大勺橄榄油和20克无盐黄油加热,放入腌好的羊排,两面各煎2分钟左右即可。喜欢全熟的朋友自行多翻面煎几次,每次都是2分钟左右。

  4. 第4步.薄荷柠檬煎小羊排的做法步骤 第4步

    盘子里铺上炒熟的蔬菜,放入煎好的小羊排,就可以上桌了。各人根据自己的口味适当加点盐或者黑胡椒碎。

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