烘焙食谱 | 暑假聚餐不能少的一款鸡肉卷

烘焙食谱 | 暑假聚餐不能少的一款鸡肉卷的做法
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烘焙食谱 | 暑假聚餐不能少的一款鸡肉卷的做法说明

假期来临,朋友间的聚会也时不时的会有。

出门太热,不如在家开着空调舒服,时间也宽裕。

除了啤酒和小龙虾,是否还有其他的选择?

这边给大家推荐一款鸡肉卷,不管做主食还是小吃,都很适合哦~

烘焙食谱 | 暑假聚餐不能少的一款鸡肉卷的食材和调料

调料
面包屑1/3杯
百里香干叶1/4茶匙
1/8茶匙
1/8茶匙
植物油2茶匙
胸肉2块
1/4茶匙
菠菜1/2杯
奶酪4片
火腿4片
蛋清(加1汤匙))1个

烘焙食谱 | 暑假聚餐不能少的一款鸡肉卷的做法步骤

  1. 第1步.

    将烤箱预热至190℃。

  2. 第2步.

    在煎锅中用中火煎面包屑,直到碎屑变深褐色,备用。

  3. 第3步.

    同时,将鸡胸肉水平切成两瓣,从中心开始,用平面的肉槌或卷轴轻轻地敲击到大约1/4英寸厚。

  4. 第4步.

    用盐调味鸡块,将菠菜放在鸡胸肉上,再配上芝士和火腿。从狭窄的一端开始卷起,用牙签封住两端,放在烤盘里。

  5. 第5步.

    刷上蛋清混合物,把面包屑倒在每个鸡肉卷上,轻轻按压,使面包屑和鸡肉粘在一起。烤25至30分钟,或至鸡肉煮透,取出牙签即可食用。

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