瘦身养生番茄汁

瘦身养生番茄汁的做法
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瘦身养生番茄汁的做法说明

老公188斤,自己发觉再不减肥有点过份了,平时都是吃肉 还不爱运动,我给他每天一杯西红柿 蜂蜜榨汁,一个月下来瘦了8斤。

瘦身养生番茄汁的食材和调料

千禧小番茄约20个
蜂蜜一勺(约8克)
纯净水100克

瘦身养生番茄汁的做法步骤

  1. 第1步.瘦身养生番茄汁的做法步骤 第1步

    小番茄用盐或者果蔬净 泡十分钟,去除农药残留。

  2. 第2步.瘦身养生番茄汁的做法步骤 第2步

    去蒂,划开十字口。

  3. 第3步.瘦身养生番茄汁的做法步骤 第3步

    加入8克蜂蜜,100毫升纯净水(或者凉白开)。

  4. 第4步.瘦身养生番茄汁的做法步骤 第4步

    启动榨汁机,直接喝就可以了。

小贴士

亲测有效减肥,女生如果胖 可以用它做晚饭,一个月下来保证瘦成一道闪电哦

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