牛排烩时蔬（烤箱版）

牛排烩时蔬（烤箱版）的做法步骤

1. 第1步.

   西葫芦，胡萝卜，洗净切片，预热烤箱220度

2. 第2步.

   菌菇类，洗净切片，铺好锡纸把根茎类的铺在最底层，然后菌菇类，铺一层撒一层黑胡椒，盐适量，最后刷一点橄榄油，

3. 第3步.

   改上锡纸220度，40分钟

4. 第4步.

   待烤箱烤制还剩10分钟左右，把牛排切块吸水，撒上少许盐和黑胡椒。

5. 第5步.

   拿出炒锅热锅后加入少许橄榄油牛排稍微煎至两面上色关火

6. 第6步.

   把稍微煎制的牛排放入刚刚烤至过得蔬菜上，盖上锡纸把剩下的时间烤完即可，

7. 第7步.

   一共的烤制时间是40分钟220度，中间剩下7~8分钟把稍微煎过得牛肉加进去，整个蔬菜的味道会因为肉类的加入更加鲜美丰富