🔥🔥减脂餐❗️蒜蓉蒸鸡胸肉❗️低卡又鲜嫩多汁❗️

🔥🔥减脂餐❗️蒜蓉蒸鸡胸肉❗️低卡又鲜嫩多汁❗️的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净切小块，放入2勺生抽，1勺料酒，一勺蚝油，适量黑胡椒粉、适量盐，1勺淀粉，拌匀腌制一小时以上，大蒜、小米辣切末，金针菇洗净控干

2. 第2步.

   锅中热油小火炒香蒜末，关火，加2勺蒸鱼豉油，盘子里铺上金针菇，摆上鸡胸肉；。  淋在鸡胸肉上面，放上小米辣，隔水蒸，水开转中小火10分钟左右即可！

3. 第3步.

   开吃！