玉米含有丰富的纤维素，能刺激胃肠蠕动；富含B族维生素，能增强食欲，帮助消化。所含的天然维生素E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的作用。玉米中含的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，有美容养颜的作用。所含的微量元素硒，能加速体内过氧化物的分解。
玉米汁里加入牛奶做成「奶香玉米汁」。不仅鲜美浓郁、清香可口，而且制作简单，成本低，是适合男女老少的绝佳饮品。
准备2根玉米，洗干净后竖着从中间切开
再把玉米粒一粒一粒的掰下来，(从中间切开很好掰的)
掰好的玉米粒放进碗里，再准备250升的纯牛奶
先把玉米粒放入破壁机的杯里，在加入1000毫升的水
把杯体装在ACA北美电器的破壁机主机上，按豆浆功能开始工作
程序结束后，再把纯牛奶和糖倒入杯体里
再按果汁功能，搅打十秒，让玉米汁和牛奶充分融合
搅打好后倒入杯子里就可以品尝了
成品图
我所用的是很糯的那种，比较白的玉米棒，口感比较清香，没有那种黄的玉米棒甜，所以我加入了糖，成品的口感，我觉得刚好，清香不腻，如果你用的是那种黄的玉米棒，可以不用加糖