改良版中式辣味北非蛋(喜欢吃辣的一定要试)

改良版中式辣味北非蛋(喜欢吃辣的一定要试)的做法
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改良版中式辣味北非蛋(喜欢吃辣的一定要试)的做法说明

第一次做北非蛋,就近利用冰箱存货搭配的,因为爱吃辣,所以搭配了点小米椒。没想到这么好吃,明天继续哈哈哈。我只用了一个鸡蛋,所以边缘部分没成型,两个鸡蛋应该就ok了。

改良版中式辣味北非蛋(喜欢吃辣的一定要试)的食材和调料

番茄0.5个
25克
卷心菜40克
火腿肠36克
香菇45克
菜青椒35克
线椒15克
小米椒3个约12克
鸡蛋2个
辣椒1勺
花椒面适量
一小点
橄榄油3克
适量

改良版中式辣味北非蛋(喜欢吃辣的一定要试)的做法步骤

  1. 第1步.

    所有菜切小丁备用。

  2. 第2步.

    热锅,下橄榄油,先下洋葱炒香。

  3. 第3步.

    下香菇,多炒几下。香菇比其它不容易熟一些。然后下火腿肠丁(感觉这样火腿肠要香些),然后下番茄炒出水。

  4. 第4步.

    其余材料无所谓了,一块下锅都行,炒两三分钟吧,差不多了加盐,辣椒面,花椒面尝咸淡。

  5. 第5步.

    抠出两个洞,鸡蛋打进去。用锅铲尽量将菜往中间压压实,方便成型。

  6. 第6步.

    盖上盖子,小火焖四五分钟。喜欢溏心的稍微少焖一会儿哦。

小贴士

我口味偏辣,所以小米椒线椒又加了辣椒面,口没我重的适量减。
糖一定要加啊,提味超棒。
全程小火,平底锅。
相信我,菜谱中的每一样菜口感都超棒。哈哈哈。。。
营养低脂还美味,明天继续。

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