健身减肥果蔬汁

健身减肥果蔬汁的做法
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健身减肥果蔬汁的做法说明

刷油塑身的果蔬汁,这是两杯的量

健身减肥果蔬汁的食材和调料

苹果1个
黄瓜1根
胡萝卜1根
菠菜半把
芹菜半根
100克

健身减肥果蔬汁的做法步骤

  1. 第1步.

    芹菜和菠菜需要焯一下。然后,和其他食材一起放入破壁机搅拌均匀。

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