简单又健康的甜不辣

简单又健康的甜不辣的做法
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简单又健康的甜不辣的做法说明

这道菜可以直接蘸酱食用,也可以放在关东煮里煮着吃。鱼和虾的品种可以自己挑选喜欢的,我这次用了现成的黑虎虾泥和金枪鱼泥,健康又美味。

简单又健康的甜不辣的食材和调料

,打成茸适量只
鱼,最好是海鱼,打成茸适量条
面粉适量
淀粉适量
少许

简单又健康的甜不辣的做法步骤

  1. 第1步.简单又健康的甜不辣的做法步骤 第1步

    鱼茸和虾茸加入淀粉盐搅拌均匀,我用的是现成的金枪鱼泥和黑虎虾泥

  2. 第2步.简单又健康的甜不辣的做法步骤 第2步

    黑虎虾泥还送了这样的工具,刚好用来把鱼虾茸整理成条状

  3. 第3步.简单又健康的甜不辣的做法步骤 第3步

    入油锅,一面炸定型后翻面

  4. 第4步.简单又健康的甜不辣的做法步骤 第4步

    两面炸至金黄捞出放在纸上吸油

  5. 第5步.简单又健康的甜不辣的做法步骤 第5步

    搭配番茄酱,鲜香可口

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