tiger妈咪家常菜之酱爆八带

tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法
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tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法说明

儿子特别爱吃鱿鱼🦑,今天去市场没有看到鱿鱼,倒是看到了八爪鱼🐙。它们都属于同一科,吃的就是大爪爪😄

tiger妈咪家常菜之酱爆八带的食材和调料

八爪鱼2只
韭菜一小撮
少许
2片
3瓣
料酒2勺
2克
生抽1勺
甜面酱1小勺
豆瓣酱1小勺
3克
蚝油1勺

tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤

  1. 第1步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第1步

    买回来的八爪鱼,取出内脏,清洗干净,把皮剥掉

  2. 第2步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第2步

    清洗干净的八爪鱼是这个样子滴,清洗的过程有点复杂啊

  3. 第3步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第3步

    将八爪鱼切成段,不要太短,加热后会回缩。倒入料酒腌制半小时左右,去腥。

  4. 第4步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第4步

    韭菜洗净切成寸段

  5. 第5步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第5步

    葱姜蒜准备好

  6. 第6步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第6步

    烧水,水开后将腌好的八爪鱼放入锅中汆烫30秒左右

  7. 第7步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第7步

    焯好的八爪鱼捞出沥水

  8. 第8步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第8步

    另起锅,开火,锅内放入葱姜蒜爆香

  9. 第9步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第9步

    加入少许豆瓣酱,小火炒出红油(喜欢吃辣的可以多放一些)

  10. 第10步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第10步

    炒出红油來,不要大火容易糊。

  11. 第11步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第11步

    开大火,将处理好的八爪鱼倒入锅中迅速翻炒

  12. 第12步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第12步

    准备酱汁:甜面酱、糖、生抽、蚝油、盐及料酒一起搅拌均匀。(做的时候忘记拍照了,倒完了才想起来,就剩碗底子了)

  13. 第13步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第13步

    将提前准备好的酱汁倒入锅中

  14. 第14步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第14步

    翻炒均匀

  15. 第15步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第15步

    加入准备好的韭菜,继续翻炒几下至韭菜断生

  16. 第16步.tiger妈咪家常菜之酱爆八带的做法步骤 第16步

    关火,装盘,撒上一些芝麻粒装饰。看起来就很有食欲哦😄

小贴士

1、八爪鱼汆烫时一定不要时间长,因为后面还要炒,时间长就老了
2、如果辣豆瓣酱放的多了,后面的酱汁就要少放些盐或者不放,以免过咸
3、八爪鱼会出水,所以全程不需要一滴水。

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