三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)

三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的做法
8人浏览0人收藏
收藏

三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的做法说明

抖音上看到的方子,最近肾虚还熬夜……秃顶少女的救命稻草啊喂。对黑发也有好处!答应我快去煮了喝!!

三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的食材和调料

黑米150克
黑豆50克
红枣(去核)6颗
30克
芝麻30克
适量

三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的做法步骤

  1. 第1步.三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的做法步骤 第1步

    先把黑豆泡60分钟,芝麻不喜欢生味可以先炒熟,核桃我就用的超市手剥核桃。

  2. 第2步.三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的做法步骤 第2步

    然后所有食材放入炖锅中,加水到刻度线。我的是九阳小炖锅,加满就是了。

  3. 第3步.三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的做法步骤 第3步

    煮粥键,九阳大概是两小时出锅。

小贴士

出锅前可以放入红糖,但是经期就不要加红糖啦。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页