茄汁青鱼

茄汁青鱼的做法
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茄汁青鱼的食材和调料

青鱼
番茄酱
耗油
老抽
生抽
海鲜酱油

茄汁青鱼的做法步骤

  1. 第1步.茄汁青鱼的做法步骤 第1步

    葱姜蒜

  2. 第2步.茄汁青鱼的做法步骤 第2步

    番茄酱,耗油,海鲜酱油,生抽,老抽,料酒,海南黄辣椒

  3. 第3步.茄汁青鱼的做法步骤 第3步

    青鱼去头尾,去内脏,凉水浸泡二十分钟吧。凉水焯水,放葱,干辣椒,姜片,料酒。打去浮沫。

  4. 第4步.茄汁青鱼的做法步骤 第4步

    焯水后捞入电压力锅。油锅放冰糖炒色,倒入番茄耗油等混合调汁,炒熟。倒入电压力锅,放盐。30-50分钟。

  5. 第5步.茄汁青鱼的做法步骤 第5步

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