花菜鸡肉粒饭（伪米饭）

花菜鸡肉粒饭（伪米饭）的做法步骤

1. 第1步.

   花菜洗净，放入碎肉机搅碎

2. 第2步.

   鸡胸肉切丁，加入糖，盐，料酒，蚝油，蒜粒，腌制30分钟以上

3. 第3步.

   先放入鸡胸肉，干锅2分钟，去掉水之后，再加入花菜粒，干锅4分钟（可以用电饭锅或者炒，炒应该会更香）

4. 第4步.

   成品就出来了