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早餐鸡蛋饼
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Sharpin私厨
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早餐鸡蛋饼的做法说明
每周必做的鸡蛋饼,糖尿病人的首选
早餐鸡蛋饼的食材和调料
鸡蛋
2个 (净重100g)
面粉
100克
盐
3克
油
适量
水
100克
葱
花
适量
早餐鸡蛋饼的做法步骤
第1步.
1.鸡蛋打散,加入盐和水搅匀。
第2步.
2.倒入过筛好的面粉搅匀
第3步.
3.放入葱花拌匀,即可摊饼,面糊可分两次摊。
第4步.
4.不粘锅放入适量油,中小火,放入一半面糊,摊开,翻面。
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