
老魏和我提意见了,说天天跟着我吃减脂餐,搞得他越来越瘦🤣🤣🤣所以今天做了红烧肉给他吃,反正他是怎么吃也不会胖的人,关键是这道菜制作简单方便,整个制作没有用到一滴油,却比用油烹饪出来的还要好吃❀.(*´▽`*)❀.
请一定要看小贴士!

首先我们准备好所有食材

猪腿肉(或五花肉)洗净,切成麻将牌大小的块

生姜去皮洗净之后切成片

煮一锅清水,水开后放入三分之二的姜片

并且加适量料酒

下猪肉

中大火煮10分钟

这期间我们来处理其他食材,茭白洗净,削去表面的老皮,切去尾部老的部分

然后切成滚刀块,备用

土豆去皮洗净之后切成滚刀块,怕氧化变色的话可以泡在水里

干红辣椒冲洗一下之后切碎

香菜摘洗干净,切碎备用

煮好的猪肉用流动水冲洗干净表面的浮沫

控干水分之后放入高压锅

加入茭白

加入土豆(撇去水分)

加入剩余的姜片和干红辣椒

加入一小碗清水

加适量酱油

加少许料酒

加少许老抽上色

加两勺冰糖

加适量十三香

搅拌均匀

盖上高压锅锅盖,大火开煮

待高压锅气阀上升,转小火继续煮20-25分钟

时间到,用勺子搅拌一下

装盘

撒上香菜,即可

好吃看得见

要不要来一块😋

成品图
我用的是瘦肉相对来说多一点的腿肉,你也可以用五花肉!
喜欢吃土豆的话也可以加两个!
没有香菜可用小葱替代!
我喜欢吃肉烂一点的,所以煮了25分钟,如果你不喜欢太烂,就煮20分钟!