番茄猪尾汤

番茄猪尾汤的做法
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番茄猪尾汤的做法说明

人家减肥喝减肥茶,我减肥喝养生汤,选择猪尾巴是因为,猪尾没有猪蹄那么油腻,分量也少。同时含胶原蛋白又高,是美容养颜最好的选择。
 
 每年4-7月都是做番茄汤最好的季节,这个季节的番茄最好吃,沙多肉软,不滠口。
   
   猪尾巴也可换成 排骨,大骨,还有牛尾。做法相同

番茄猪尾汤的食材和调料

猪尾巴250克
西红柿2个
玉米适量
3片
适量

番茄猪尾汤的做法步骤

  1. 第1步.番茄猪尾汤的做法步骤 第1步

    去市场上买一条猪尾巴,大的一条就可以了,小的要买两条。

  2. 第2步.番茄猪尾汤的做法步骤 第2步

    烧毛除汗臭必不可少,然后剁成小块,抄水。

  3. 第3步.番茄猪尾汤的做法步骤 第3步

    炒好水的尾巴洗净,加1500克水,放点姜,大火烧开然后转小火煨。

  4. 第4步.番茄猪尾汤的做法步骤 第4步

    准备好两个番茄

  5. 第5步.番茄猪尾汤的做法步骤 第5步

    用开水泡会更好剥皮,三分之二的番茄用来炒,三分之一的番茄用来吃。不喜欢吃番茄的全部炒都可以,反之

  6. 第6步.番茄猪尾汤的做法步骤 第6步

    平底锅烧热炒番茄,用中火一直炒到番茄变成番茄酱为止。这过程不加油,番茄切得越薄越容易出汁。

  7. 第7步.番茄猪尾汤的做法步骤 第7步

    炒好的番茄,加入烧开的汤锅里,慢炖1个小时。

  8. 第8步.番茄猪尾汤的做法步骤 第8步

    准备好玉米,6月的番茄玉米都当季,最好不过。

  9. 第9步.番茄猪尾汤的做法步骤 第9步

    一个小时后加入玉米和剩下的番茄块

  10. 第10步.番茄猪尾汤的做法步骤 第10步

    再熬制10分钟关火

  11. 第11步.番茄猪尾汤的做法步骤 第11步

    最后加入盐适量,不喜欢吃盐可不加。

小贴士

番茄的选择相当重要,必须是4-7月的翻沙番茄,汁多肉软,炒几分钟立马变番茄酱。冬天不建议做番茄汤,大棚的番茄都是催熟的。

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