
进入夏天,因为闷热,很多人都不思饮食。但是夏天还是需要摄入高蛋白的,鸡肉是不二之选了。
这道菜开胃,而且可以冷食不腻,食材和过程都很简单。而且花椒去湿,仔姜宜夏,大家可以试试哟。

准备材料

鸡🐔切大块,用水加一点儿料酒三片姜焯一下捞出来。

换水没过鸡块,大火煮至鸡可以用筷子插进去,捞出鸡,汤留用。

锅里放一点油,将鸡油炼好(炼到一半就关火,余热足够),渣子捞出。

放花椒爆香

放仔姜丝,干辣椒,鸡块,翻炒至鸡皮发黄。

加入煮鸡的原汤,倒入三分之一瓶白醋,大火熬煮,收掉一半汁。

如果觉得太酸就加入一点儿白糖,放盐,生抽,耗油(可放可不放),出锅。冷的也好吃。
1.一定用嫩鸡
2.用白糖中和多余的酸。
3.可以用新鲜红椒或者朝天椒,我用的是干辣椒,但是孩子吃建议别太辣。