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人参炖鸡汤(月子餐)
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夏日之厨
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人参炖鸡汤(月子餐)的食材和调料
鸡腿
1只
枸杞
适量
红枣
适量
玉竹
适量
水
适量
人参
一人份 可以是小支的
人参炖鸡汤(月子餐)的做法步骤
第1步.
把鸡腿洗干净,放进炖忠
第2步.
把红枣,枸杞,人参,玉竹都放进去,把水加满。隔水小火炖两小时就可以了,可以不用加调味料,看个人口味。
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