泡椒烤鱼

泡椒烤鱼的做法
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泡椒烤鱼的食材和调料

你喜欢的鱼一条
你喜欢的配菜适量
泡椒适量
泡仔适量
红油豆瓣一勺
糍粑辣椒一勺
花椒粒一把
十来片
适量
十三香(或者五香粉)适量
香菜适量

泡椒烤鱼的做法步骤

  1. 第1步.泡椒烤鱼的做法步骤 第1步

    烤盘铺上锡纸,这样方便清洗

  2. 第2步.泡椒烤鱼的做法步骤 第2步

    我用的是鲈鱼,一斤左右。用盐,十三香(或者五香粉)均匀给鱼做个按摩,两面都要抹,然后放上姜片,腌制十分钟。盐不用抹太多,要不会很咸。

  3. 第3步.泡椒烤鱼的做法步骤 第3步

    十分钟后再给鱼两面都推个油。锡纸上也抹一层油,这样鱼可以防止鱼粘在锡纸上。烤箱250度,上下火,预热五分钟

  4. 第4步.泡椒烤鱼的做法步骤 第4步

    把鱼放进去,250度,上下火烤20分钟左右。(根据自己家烤箱的脾气适度的调整时间)

  5. 第5步.泡椒烤鱼的做法步骤 第5步

    把你喜欢的配菜切成你喜欢的形状

  6. 第6步.泡椒烤鱼的做法步骤 第6步

    香菜最后用来做点缀

  7. 第7步.泡椒烤鱼的做法步骤 第7步

    锅里放油,油要多,把花椒粒放进去爆香,然后把泡椒和泡仔姜放进去炒出香味

  8. 第8步.泡椒烤鱼的做法步骤 第8步

    加一勺红油豆瓣,和一勺糍粑辣椒

  9. 第9步.泡椒烤鱼的做法步骤 第9步

    把你喜欢的配菜倒进去翻炒均匀,加一点点白糖

  10. 第10步.泡椒烤鱼的做法步骤 第10步

    加入洋葱和青椒,因为我是用加热锅边煮边吃,所以菜不用完全炒熟。如果不用加热锅的,把菜炒到八分熟,然后把菜倒进烤鱼的烤盘,和鱼一起烤十分钟,然后就可以直接吃了

  11. 第11步.泡椒烤鱼的做法步骤 第11步

    鱼也烤好了,拿出来放锅里

  12. 第12步.泡椒烤鱼的做法步骤 第12步

    把菜倒在鱼上面,撒上香菜开火就可以吃啦

小贴士

这个也可以做麻辣口味。炒配菜的时候不要泡椒泡仔姜。换成花椒和干辣椒,红油辣椒(老干妈也可以),就是麻辣口味了。
因为泡菜和豆瓣都有盐了,就不需要再加盐或者酱油了

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