一道美味的六菱瓜肉丸汤

一道美味的六菱瓜肉丸汤的做法
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一道美味的六菱瓜肉丸汤的做法说明

清爽又不油腻

一道美味的六菱瓜肉丸汤的食材和调料

猪肉200克
辣椒2只
芝麻1勺
鸡蛋1个
六菱瓜1条
适量
生抽10克
500克
2瓣
1片
花生适量
1根

一道美味的六菱瓜肉丸汤的做法步骤

  1. 第1步.

    把猪肉,辣椒,生姜,蒜剁碎,装入碗中搅拌均匀,加入鸡蛋,芝麻油,盐,生抽。再次搅拌均匀。 锅内加入水烧开立马转小火,持续小火烧用手的虎口,抓出肉丸形状,用勺子刮进水中,等待肉丸浮在水面就煮熟了。捞出备用。

  2. 第2步.

    六菱瓜切片,葱切段,热锅烧油,放入葱白爆香,加入六菱瓜炒,翻炒五分钟左右,放盐调味,加入500g水烧开后,再加入肉丸,煮两分钟,出锅装盘,在撒上葱段。

小贴士

肉丸下锅时,切勿翻动,一动它就碎开了,不成型。另外,不喜欢葱的可以不放,但是因为是猪肉丸,放蒜姜去除腥味。个人觉汤油盐要少一点。这样比较养生。

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