本食谱摘录自畅文出版社出版的《断奶食物全书》。
建议这道菜在宝宝6个月左右，完全习惯断奶食物后再做给宝宝吃。
这个时期的营养是80%的母乳或奶粉，20%的辅食。
| 马铃薯 | 30g |
| 白肉鱼 | 5g |
马铃薯削皮切成小块，从冷水开始煮。
马铃薯煮软后加入白肉鱼，煮熟并捣碎。若过于浓稠可再适当加入水来调节浓度。
6个月左右开始，进入只会吞咽期后期。
🥄此时期若宝宝完全习惯断奶食物后就开始一天喂食两次。
🥄食物减少水分，煮成浓稠状。
🥄不加调味剂。
🥄还不能吃肉。
🥄基本上婴儿想吃多少就给多少。
🥄粪便的状况有时会改变。
🥄可以利用婴儿食物或冷冻食品。