笑脸稀米露

笑脸稀米露的做法
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笑脸稀米露的做法说明

姐妹们,欢迎来花姐厨房 今天要跟大家分享的是一款用蛋黄和青菜做的“笑脸稀米露”。光光颜色就非常吸引眼球喔~不仅如此,它的造型也是瞬间让宝贝们爱上吃饭呢~

妈妈们最关心的营养当然也是妥妥的啦!青菜中含有多种维生素和矿物质;而蛋黄富含卵磷脂,蛋白质和铁的含量也不少,很适合给宝贝们食用喔~

其实宝宝们也都是颜值控,漂亮又好吃的食物才能抓住他们的胃~

笑脸稀米露的食材和调料

大米
青菜
鸡蛋
适量

笑脸稀米露的做法步骤

  1. 第1步.笑脸稀米露的做法步骤 第1步

    先煮粥,煮到软软烂烂又稠稠的,放凉备用

  2. 第2步.笑脸稀米露的做法步骤 第2步

    把青菜切段,并焯熟(注意水开后再放入青菜喔)

  3. 第3步.笑脸稀米露的做法步骤 第3步

    做青菜糊(青菜捞出,放入辅食机中,加入适量米粥和糖,打成糊)

  4. 第4步.笑脸稀米露的做法步骤 第4步

    倒入碗中,备用

  5. 第5步.笑脸稀米露的做法步骤 第5步

    做蛋黄糊(辅食机清洗干净,放入熟蛋黄、米粥及适量糖,打成糊)

  6. 第6步.笑脸稀米露的做法步骤 第6步

    倒入另一只碗中,备用

  7. 第7步.笑脸稀米露的做法步骤 第7步

    左右手各拿一只碗,慢慢地将蛋黄糊和青菜糊倒入盘子中。这样,笑脸的模型就出来啦!

  8. 第8步.笑脸稀米露的做法步骤 第8步

    用小勺滴上小眼睛(大宝一直在旁边喊“妈妈加油,妈妈加油”,结果把我紧张得一直手抖。真的被自己笑倒了~)

  9. 第9步.笑脸稀米露的做法步骤 第9步

    再画个嘴巴

小贴士

小贴士:

1.青菜蛋黄也可以换成其他宝宝爱吃的食材喔,例如黄瓜和蛋黄、西红柿和猪肝、蓝莓和山药等。

2.笑脸成功的秘诀在于,打糊时加的白粥一定要稠!如果不够稠,可以静置后把粥上面的米汤捞出~

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