鸡蛋豆腐蒸肉沫

鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法
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鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法说明

有肉有蛋有豆腐,可以说营养很全面啦~做起来也简单省事,很适合有小朋友的家庭~

鸡蛋豆腐蒸肉沫的食材和调料

猪肉100克
豆腐一小块
鸡蛋2个
生抽2勺
蚝油1小勺
豆瓣酱1勺
少量

鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤 第1步

    【准备肉沫】猪肉沫先用2勺生抽+1小勺蚝油腌15分钟。然后下油锅,炒到肉沫变色,加入1勺豆瓣酱,小火,翻炒均匀,乘出备用。

  2. 第2步.鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤 第2步

    【准备蛋液】鸡蛋两个,准备差不多同等量的凉开水。鸡蛋打散后倒入清水,加入少许盐。想要更嫩滑细腻的口感,可以用细网筛将蛋液过滤一下。

  3. 第3步.鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤 第3步

    嫩豆腐切小块。

  4. 第4步.鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤 第4步

    盘底放嫩豆腐块(豆腐放置一会会出水,记得把多出来的水倒掉哦,不然蛋液会太稀不成形),倒入蛋液,盖上保鲜膜,在保鲜膜上戳几个小孔。

  5. 第5步.

    锅中放水,大火烧开后,放入装鸡蛋豆腐的盘子,蒸8分钟左右(具体时间要看蛋液和豆腐的量)

  6. 第6步.鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤 第6步

    蛋液基本凝固后,拿出来,在蛋羹上倒入炒好的肉沫,再回锅里蒸2-3分钟就可以出锅了。

  7. 第7步.鸡蛋豆腐蒸肉沫的做法步骤 第7步

    上桌,开吃~

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