鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺

鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法
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鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法说明

好几天没吃龙利鱼了,但是香煎、糖醋、番茄的吃腻了,心想着龙利鱼没有刺做饺子馅应该不错吧!又能替代猪肉,营养又低脂,再搭配点虾仁,不就是改良版的虾仁云吞嘛!

鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的食材和调料

龙利鱼1条
虾仁100克
中筋面粉100克
2根
研磨盐转10圈
生抽1茶勺
料酒半汤勺

鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤

  1. 第1步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第1步

    龙利鱼洗净,厨房纸擦干水分,切小块,用料理棒打成泥(打的细腻些)

  2. 第2步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第2步

    虾仁去腹背虾线,切成丁(我的大虾仁切成4块,口口都有虾仁粒哦,不建议切太小哈!土豪可以整只放进去😝)加虾仁丁,切好的葱放入搅打成泥的龙利鱼中,加入研磨盐、生抽和料酒,用筷子顺时针搅拌均匀

  3. 第3步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第3步

    将揉好的肉馅,从一尺高的地方摔向碗里

  4. 第4步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第4步

    反复摔打肉馅30次,让肉馅上劲,盖上保鲜膜,冷藏腌制至少15分钟

  5. 第5步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第5步

    肉馅冷藏入味的时候可以做饺子皮,中筋面粉加适量盐加水捣成絮状,揉成团,用保鲜膜包好醒15分钟

  6. 第6步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第6步

    醒发好的面团搓成长条,切成等分的小剂子

  7. 第7步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第7步

    用擀面杖将小剂子擀成圆形,边转圈边擀

  8. 第8步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第8步

    擀了差不多16张面皮,发挥你的创意,包成你喜欢的样子,扔进烧开的水里煮到饺子全浮起来即可(中途加一次水,再度煮沸盛出)

  9. 第9步.鲜的不要不要的龙利鱼虾仁水饺的做法步骤 第9步

    不蘸酱原汁原味很鲜美,我喜欢粘醋加辣子的组合😏双鲜组合,口口虾仁粒在鱼肉的承托下格外弹牙,吃的停不下来哟🤗

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