西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】

西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法
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西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法说明

本来这周要发布六道大家特别想跟学的新食谱,但因为有些事情耽误了,没能发布太多。不过也请你不要着急,近期就会陆续发布的。



早餐,很多人常常抓耳挠腮,来回那么几样吃来吃去太单调,想换点新鲜的,又不知道吃点啥好。那今天就分享一道很适合在夏季食用的早餐饼——“西葫芦早餐饼”。



西葫芦是很常见的一种蔬菜,它皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅深受人们的喜爱。尤其是用它做早餐饼相当的好吃,口感鲜嫩,味道鲜美,关键还在于营养好,易消化,是为孩子准备早餐的佳品,周末实践起来吧!

西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的食材和调料

面粉180克
西葫芦1个
鸡蛋2个
盐5克
食用油适量

西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤

  1. 第1步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第1步

    西葫芦洗净不用去皮,用擦子擦成细丝。(不要擦成细末,那样会没有口感的。)

  2. 第2步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第2步

    加入盐。

  3. 第3步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第3步

    用筷子搅拌均匀。

  4. 第4步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第4步

    静置15分钟左右,西葫芦丝能出很多水分。

  5. 第5步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第5步

    西葫芦中的水不要倒掉,打入两个鸡蛋。

  6. 第6步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第6步

    用筷子搅拌均匀。

  7. 第7步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第7步

    再倒入面粉。

  8. 第8步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第8步

    拌均匀后还是需要再静置20分钟,这样可以让面糊无面粉小颗粒。

  9. 第9步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第9步

    不粘锅中刷少许底油。

  10. 第10步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第10步

    锅烧热后,开小火,倒入面糊,面糊用铲子摊平。

  11. 第11步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第11步

    再轻轻晃动平底锅,底面金黄后翻面。

  12. 第12步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第12步

    煎至两面金黄后就可以出锅。(煎的时候要保持小火,不要煎老,嫩嫩的才好吃。)

  13. 第13步.西葫芦早餐饼【孔老师教做菜】的做法步骤 第13步

    切块装盘,配上你喜欢的蘸酱,不要太美味哦

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