少糖的反沙芋头

少糖的反沙芋头的做法
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少糖的反沙芋头的做法说明

离开广东近10年了,无比想念那边的美食,馋嘴的时候只好自己做啦~

少糖的反沙芋头的食材和调料

芋头2个
80克
400克
50克(小半碗)

少糖的反沙芋头的做法步骤

  1. 第1步.少糖的反沙芋头的做法步骤 第1步

    在武汉很少有这种大芋头,但有马爸爸 ,哈哈😄,淘宝的桂林芋头。好大个 ,2个用来反沙,一个蒸熟沾白糖。芋头切条,宽大概1.5cm,厚度也是 。

  2. 第2步.少糖的反沙芋头的做法步骤 第2步

    炸的过程忘记拍照了,这是炸了以后的油。

  3. 第3步.少糖的反沙芋头的做法步骤 第3步

    炸好的芋头已经很好吃啦,我偷吃了几根。注意,怎么样是炸好的,外面成了一层皮,里面粉粉的,我尝了一下。

  4. 第4步.少糖的反沙芋头的做法步骤 第4步

    熬浆,小半碗水加糖煮开,大火煮呀煮,水会蒸发掉,到后来会冒大泡泡,泡泡越来越小的时候 ,转小火,倒入炸好的芋头条,不断的搅拌,这会有点拉丝的感觉,继续翻炒搅拌,这时候会收沙,继续翻炒,炒到芋头上裹了一层糖沙就成了,关火,用余温继续翻炒,会发现雪白的沙~

  5. 第5步.少糖的反沙芋头的做法步骤 第5步

    图拍的不清晰 看不到一层沙,原因1是糖少,2是芋头太多,炒不过来,锅太小了,失误失误,(这盘子好大,只装了成品一半的芋头)

小贴士

一个将减肥挂在嘴边的人,下班回来却做这样的甜食,简直了!我就是这简直了!好好次哦!

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