
https://www.youtube.com/watch?v=W-ebQ-tI8wU
正好家里有这些材料
就做了一锅炖
好吃是好吃,感觉热量好高呀,放了那么多芝士
自古健康和美味难两全
成品一锅感觉可以吃个五六顿
本次用量: 4个无骨鸡腿肉切丁 1个洋葱 切丁 1颗西兰花 400克椰奶+水 适量 450克 手擀面(最后还是撕成了面片) 5片cheddar cheese 170克 mozzarella
鸡肉丁翻炒熟 salt+pepper 另起一锅 油,洋葱,西兰花 煮开后盖锅焖2分钟
salt+pepper 椰奶 手擀面(最后还是撕成了面片) 面煮的差不多之后加入芝士

最后加入煎好的鸡丁肉