辅食～鸡肉松

辅食～鸡肉松的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉二块，用柠檬和老姜一层夹一层腌着半小时，然后去膜去筋，切成小块，放入水里加老姜焯水，换了水后把肉煮熟，捞出沥干水分，放在厨房纸上

2. 第2步.

   晾干后放在保鲜袋里

3. 第3步.

   用擀面杖敲扁，擀平

4. 第4步.

   擀面杖擀后的效果

5. 第5步.

   然后手撕，坐着慢慢撕

6. 第6步.

   撕了一小时

7. 第7步.

   放锅里炒，小火小火

8. 第8步.

   小火炒干水分，用料理机打，低速，打了之后继续回锅炒，在打，在炒，后面炒的时间很短

9. 第9步.

   最后的成品