萝卜山楂汤可以促进胃肠蠕动 对改善排泄，降压有一定帮助。
1、准备食材，山楂要少点，不要这么多
2、白萝卜洗净，切块；胡萝卜山楂洗净，切片。
2、锅内倒入适量清水，放入白萝卜块，胡萝卜片，山楂片大火煮开，转中火慢慢炖志胡萝卜软烂，出锅加少许盐调味即可
盐要后放，这样可以减少用盐量 更有意健康。
