白子菜有清热解毒的作用,煲瘦肉汤,清淡不油腻,夏秋吃它最合适~
白子菜长这样,洗干净备用。
瘦肉切成鸡蛋大小块状,冷水下锅焯水捞出备用。
汤锅加入足量水,放瘦肉和姜片,大火煮开转小火炖煮1小时。(这一步也可以用压力煲)
将洗干净的白子菜加到汤锅里,大火煮开转小火,煮半小时。
下盐调味,关火出锅。