
这款欧包,结合了多个厨友的方子,因为自己健身不吃太多的油和糖,所以凭感觉改良了下,终于尝试出一种不加油的椰蓉做法,解决了又想吃椰蓉又怕长胖的负担啊😂,红豆揉进面团里超级香!
| 面包面团: | |
| 高粉 | 100克 |
| 全麦粉 | 200克 |
| 自制脱脂无糖酸奶+鸡蛋 | 230g |
| 蜜豆 | 100g |
| 酵母 | 5克 |
| 香草精 | 2滴 |
| 木糖醇 | 20克 |
| 脱脂高钙奶粉 | 25克 |
| 无油椰蓉馅: | |
| 椰蓉 | 50克 |
| 木糖醇 | 10克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 淀粉 | 10克 |
| 香草精 | 2滴 |

面团材料除蜜豆全部放入面包机启动一次揉面程序。然后加入蜜豆。

继续揉5分钟左右到如图状态

放面包机里发到2倍大,手戳不回缩就是发好了

排气,分两份,静止5分钟,准备椰蓉馅

椰蓉馅所有材料放一起,搅拌均匀即可

取一份面团,擀成长椭圆形,取一般椰蓉馅,均匀铺在表面

从一侧卷起,

两份都做好,弯成月牙状放烤盘上。放烤箱,烤箱底部放一盆开水,进行二次发酵。
发到2倍大,取出,烤箱预热180℃,进行撒粉,割包(忘记拍照了)

烤箱预热结束后,中层,烤22-25分钟。

室温放凉后,切块放真空密封罐或冷冻保存。