蝶豆花吐司

蝶豆花吐司的做法
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蝶豆花吐司的做法说明

蝶豆花也称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A,C和E, 可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中的有天然花青素,晾干水泡出来是蓝色的,用它的汁液来烘焙,成品简直美炸天~

蝶豆花吐司的食材和调料

豆花汁:
干蝶豆花 10克
200克
面团
高筋面粉 250克
豆花汁 170克
奶粉 10克
35克
盐 2克
酵母 3克
黄油 20克

蝶豆花吐司的做法步骤

  1. 第1步.蝶豆花吐司的做法步骤 第1步

    先来做蝶豆花汁,干蝶豆花中冲入开水然后放至室温后,放入冰箱冷藏过夜。

  2. 第2步.蝶豆花吐司的做法步骤 第2步

    除黄油外,面团所有材料混合揉至扩展状态

  3. 第3步.蝶豆花吐司的做法步骤 第3步

    然后加入黄油揉至完全扩展~

  4. 第4步.蝶豆花吐司的做法步骤 第4步

    即能拉出薄而不易破的手套膜

  5. 第5步.蝶豆花吐司的做法步骤 第5步

    将面团滚圆放入容器盖上保鲜膜进行一次发酵

  6. 第6步.蝶豆花吐司的做法步骤 第6步

    发酵至2.5倍,手粘干粉戳洞,不塌陷不回弹即发酵完成。

  7. 第7步.蝶豆花吐司的做法步骤 第7步

    将面团倒扣在案板上,按压排气,边缘的大气泡捏破

  8. 第8步.蝶豆花吐司的做法步骤 第8步

    面团称重,均分成3个小面团,滚圆盖上保鲜膜松弛15-20分钟。

  9. 第9步.蝶豆花吐司的做法步骤 第9步

    松弛好,取一个面团擀开为牛舌状

  10. 第10步.蝶豆花吐司的做法步骤 第10步

    左右两侧向中心对折

  11. 第11步.蝶豆花吐司的做法步骤 第11步

    再次擀开擀长,底部抹薄

  12. 第12步.蝶豆花吐司的做法步骤 第12步

    由上至下卷起来,2.5-3圈为宜

  13. 第13步.蝶豆花吐司的做法步骤 第13步

    依次做好排入吐司盒

  14. 第14步.蝶豆花吐司的做法步骤 第14步

    温度35-38进行2次发酵,发酵至8-9分满取出

  15. 第15步.蝶豆花吐司的做法步骤 第15步

    加盖放入预热好的烤箱,185度烘烤45分钟左右

  16. 第16步.蝶豆花吐司的做法步骤 第16步

    烤好立刻脱模,放置手温后密封保存即可。

  17. 第17步.蝶豆花吐司的做法步骤 第17步

    ~

小贴士

每家烤箱脾气各不同,温度自行灵活调整

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