问过很多人,都没吃过这道韭菜炒黄鳝血。上海的水产摊上基本都是丢弃的黄鳝血,在家乡却是一道色香味俱全的美味。百度一段黄鳝血的功效。黄鳝血的功效是祛风通络,活血壮阳,解毒明目。趁这次回家,记录下这道菜的做法。
买回来的黄鳝血,挑拣下,去除筋膜,干净的成品如图。
热锅冷油,油温不能过高,刚开始冒白烟时,倒入今天的主角。加生姜、料酒,放油里充分煸炒,去除腥味
放入韭菜,少加点水
略翻炒均匀后,放盐1小勺,少糖提鲜,翻炒2分钟即成。
非常滴下饭,营养又美味哦😊