减脂Day 7咖喱鸡肉意大利面

减脂Day 7咖喱鸡肉意大利面的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材，鸡胸肉切块，用蚝油胡椒粉腌制，咖喱块我用4分之1块！其实下点椰浆更好吃，我减肥就算了！如果是要当下饭菜，咖喱块也可以多下点，再下点椰浆，更美味！

2. 第2步.

   先炒鸡胸肉，然后再下其他食材翻炒！加水没过食材，加咖喱块煮到收汁，倒入意大利面再拌一下就可以啦！（我的土豆和胡萝卜是跟意大利面先一起煮过的，这样能节省烹饪的时间！）

3. 第3步.

   装盘，开吃！

4. 第4步.

   也可以把意大利面换成米饭！也是相当下饭的哈！