减脂鸡肉丸

减脂鸡肉丸的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗干净，用你的小手将它剁成泥

2. 第2步.

   里面加入生姜碎，不喜欢吃的可以用榨汁机将它榨成生姜汁，或者不喜欢生姜的仙女，直接不放，因为我喜欢吃生姜，所以我放了生姜。

3. 第3步.

   接着我们打入一个母鸡蛋，加入少许盐  料酒  黑胡椒  生抽  淀粉  ，这里我用的是荞麦面粉，我觉得挺好吃的，喜欢的仙女也可以试试。

4. 第4步.

   用筷子搅拌上劲，放个一会入个味。

5. 第5步.

   起锅烧水，水开后转小火，用虎口做成小丸子样，用勺子划入锅里。

6. 第6步.

   煮至飘起

7. 第7步.

   出锅，凉了后放冰箱。然后，坚持下去，就可以瘦啦，哈哈。 小丸子不太圆，但是，好吃呀。