
生啫是粤菜的一种经典烹调方式。因烹制时选用的器皿不同,还可细分为铁板啫和砂锅啫。“生啫”是利用瓦煲或铁板传热,把放在里面的食物焗熟,中途不加汤汁,完全靠原料本身所挥发出的蒸汽来焗熟材料。它最大的特点是酱味十足,香气扑鼻。
这道菜我使用了塔吉锅,它可以更好的保留食材的汤汁,味道更加鲜美。
| 主料: | |
| 胖头鱼鱼头 | 半只 |
| 辅料: | |
| 洋葱头 | 若干(我用8个) |
| 蒜瓣 | 一头蒜 |
| 香芹 | 4根 |
| 生姜 | 10片 |
| 自制泡椒 | 2个 |
| 香葱 | 2根 |
| 腌鱼料: | |
| 料酒 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 白胡椒 | 2克 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 少许(依个人口味) |
| 生粉 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |

将所有食材清洗干净,鱼头腹部的黑膜要洗干净。 清洗完成后,将蒜头、葱头切块,泡椒切圈,香芹将根部与叶分开切段。

鱼头斩成大块,放入腌鱼料,放入部分生姜。

腌鱼料与鱼头搅拌均匀,腌制30分钟。

塔吉锅烧热,锅底放较多点油。

辅料中除去芹菜叶和香葱外,其他食材全部入锅炒香。

关小火,将芹菜叶均匀铺在锅边,防止后面煮制时鱼头粘锅。

将腌制好的鱼头平铺在辅料上。 将腌鱼料的汤汁均匀淋在鱼头上。 盖上锅盖,小火焗10分钟。

时间到,在塔吉锅盖周围淋上几勺料酒,烹出香味。再焗2-3分钟。

撒上香葱末,出锅开饭。
1:炒制辅料时,锅一定要烧热,且要多放些油,防止粘锅。
2:腌鱼时的汁要浇到锅里,不需要额外加水。
3:鱼入锅后,全程小火,避免糊锅。