自制面筋

自制面筋的做法
8人浏览0人收藏
收藏

自制面筋的做法说明

面筋是素食主义者炒菜的好食材,网购了一千克面筋粉。用了250克做了一下,素烤、炒菜都没问题。

自制面筋的食材和调料

面筋250克
温水290克左右
2.5克

自制面筋的做法步骤

  1. 第1步.自制面筋的做法步骤 第1步

    卖家的菜谱,按步骤操作面筋粉。 面筋发酵了两小时,发酵时间长一点也没关系。 发酵好的面筋表层会粘手,用凉水过一下再放在面板上。面板用手拍上一些水。切成长条,用筷子卷起来,撸下来放在有凉水的盆子里防粘。

  2. 第2步.自制面筋的做法步骤 第2步

    煮锅放水(放足量,煮的过程面筋会吸水),放入面筋,搅拌防粘。大火煮开了再改中小火煮25分钟。

  3. 第3步.自制面筋的做法步骤 第3步

    捞出来,过凉水备用。 用来烤面筋或者炒菜都行。

  4. 第4步.自制面筋的做法步骤 第4步

    辣椒粉、孜然粉、盐、白芝麻用热油浇一下,再放素耗油搅拌均匀涂在面筋上烤制。卖家的菜谱真的不错。 好吃😋😋😋

  5. 第5步.自制面筋的做法步骤 第5步

    面筋炒菜

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页